Món canh ngọt mát với nhiều loại rau củ, đậu phụ, dùng để ăn với cơm trong những ngày hè nóng nực.
Ngọt mát canh đậu phụ nấu rau củ

canh-4-618917-1368224251_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 1 bắp ngô
- 1 củ su su
- 1 củ cà rốt
- Ít nhánh súp lơ xanh
- 2 bìa đậu, có thể dùng đậu non
- Nước mắm, đường, muối, hạt tiêu
- Hành lá, rau mùi.

Cách chế biến:

- Ngô bổ làm đôi.

- Su su, súp lơ xanh, cà rốt thái lát tầm 3 cm.

- Đậu phụ rửa thật sạch, thái thành từng quân cờ.

- Hành lá, rau mùi xắt nhỏ.

- Đổ vào nồi 2 lít nước, cho ngô vào, nấu sôi. Đun đến khi ngô mềm, ra hết nước ngọt.

- Đổ từ từ su su và cà rốt vào, đun tầm 5 phút.

- Thêm tiếp súp lơ xanh, nêm vào nồi canh một thìa nhỏ muối, một thìa nhỏ nước mắm, nửa thìa nhỏ đường hoặc hạt nêm. nếm nêm lại tùy theo khẩu vị của bạn.

- Sau đó tiếp tục nấu sôi và thả đậu phụ vào nồi canh, đun tầm 3 phút.

- tắt lửa, rắc ít hạt tiêu, hành lá, và rau mùi đã xắt nhỏ. Múc ra bát, dùng với cơm.

Nguyên liệu.

Nguyên liệu.

Đậu phụ cắt quân cờ.

Đậu phụ cắt quân cờ.

Rau củ thái miếng vừa ăn.

Rau củ thái miếng vừa ăn.

Ngô bổ đôi, luộc chín với nước.

Ngô bổ đôi, luộc chín với nước.

Tiếp theo cho rau củ vào nấu chín.

Tiếp theo cho rau củ vào nấu chín, nếm nêm gia vị vừa ăn.

Sau cùng cho đậu phụ vào, tắt lửa, cho hành lá, rau mùi vào.

Sau cùng cho đậu phụ vào, tắt lửa, cho hành lá, rau mùi vào.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

đậu phụ Ngọt mát canh đậu phụ nấu rau củ

nộm su hào thịt bò khô ga ham hat sen thực phẩm giảm đau Lai rai tom boc pho mai chien ca dieu hong nuong Da lon chè xoài nếp món ăn giảm cân ca nau xao nem cua be ngon sÆ u Vừng trứng muối cóc ngâm cơm rang lạp xưởng gạo lứt nộm rau rút ức gà cach lam dau hu kho tieu bau nau tôm cách làm nộm gà bắp cải canh ga chien bơ banh mi trung cut suon rang mousse sữa chua dâu bánh chiên vị quế canh khoai nuoc gao rang thom ngon mà i bánh mì ăn sáng thit kho trung lưỡi lợn sốt cay chÃÆy nấu sữa bắp mứt táo chua ngọt nước sốt salad hải sản kem chocolate trà xanh mien hap tom cach lam cuong hong heo chien miến trộn nấm 6 mẹo nhỏ làm thịt ngon BANH GAN Canh thân atiso milo sốt Trần Khát Chân cà mòi kho Pha chế bánh quy trộn dâu tây công thuc nâu bún bò huế banh quy nho ngon lam bun thit nuong ngon bap non xao muc cay cách làm lươn om chuối công thức làm sợi bánh canh cach lam churros khoai lang cach lam mut man ngon cu sen cham mat Đài goi ca keo ngon hat sen ham nho kho khoai tây cuộn tôm ngon xien nuong kim đan 10 mẹo nấu ăn cực quan trọng mà bạn lam mon banh quay chien sea game 2015 cách làm bánh chiên ngàn lớp cá trứng ba chỉ kho trứng cút mã³n món ngon lễ valentine mang om voi ca kem sua chua lam banh men việt mon ca ngon cách làm pudding Vịt Am Thuc Viet Nam làm bánh không cần lò nướng sinh tố chuối xoài mong tay hap lam mon tep dong Ca com Mang tay thit lon gia cay diet con trung ga ham tao do salad tao ngon gà rán bánh tiramisu hương cà phê sinh tố cà rốt bí đỏ cach nau xoi lam banh trung thu rau cau lã²ng bau xao nam mon bo ham rau cu bánh bò cách nâu mon cà bung cach nau che bot loc khoai lang tim mâm cỗ ngày tết cơm ráng phô mai cách làm giò mang cà cach lam banh ran ngon cá thính lực chả trai rau răm Bánh Kem gan bo mì ý sốt thịt sandwich cu sen cà chua ung thư dua phu yen mach ngon quái vật Cà chua giúp giảm đột quỵ nộm sứa xoài Bùn bo Yến Bò nướng lụi dan ao Măng Là A kho mắm ruốc cách làm mì trộn hàn quốc đóng gỏi mực kiểu Thái